N.2
Nei prossimi giorni vi aspettano nuove sfide che vi costringeranno a rimandare le vostre attuali responsabilità. Questo, a sua volta, ti invoglierà a esagerare con caffeina, zucchero e bevande energetiche.
Cerca di continuare con una dieta sana e bevi più liquidi come acqua con limone o zenzero. Ricorda che una dieta e uno stile di vita sano aiutano a ridurre lo stress e l’ansia dalle responsabilità lavorative quotidiane.