N.3
L’ansia è l’incapacità di vivere il presente. Renditi conto di quanto del tuo tempo viene dedicato ai ricordi passati o alle congetture future. Godetevi il qui e ora. Abbi cura del tuo presente e smetti di essere “preoccupato” di ciò che è già passato o di ciò che accadrà. Vivi il momento presente intensamente e ti renderai conto che ti porterà un piacere immenso e duraturo nella vita.
