Il secondo
Incolpare gli altri per quello che ci accade nella vita è quasi un’abitudine che è difficile vedere chiaramente. Ecco perché sei convinto che l’ex era cattivo, che i tuoi genitori ti maltrattavano, che la società non da opportunità, che un amico ti ha tradito, che il capo è ingiusto.
E sebbene molte volte alcune di queste situazioni siano vere, è tempo di prendere in carico la vita e di farci carico di ciò che vogliamo per noi stessi.
Questo momento è l’ideale per realizzarlo e cambiarlo. Perché alla fine, la cosa spettacolare della vita è che tutto dipende da me, che posso essere il cambiamento che voglio vedere.
Parola chiave: responsabilità. Sono responsabile di ciò che posso fare e di ciò che posso controllare. Il momento in cui provo a fare qualcosa che non è in mio potere sarà quando queste emozioni spiacevoli cominceranno a emergere. Se mi rendessi conto che la mia responsabilità va il più lontano possibile, non sarei schiavo dell’ansia.
Se mi rendessi conto che sono la persona con cui vivrò tutta la mia vita ed è a lei che devo essere fedele e di cui devo sentirmi responsabile, non mangerei il demone della colpa.
